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Aufschwung in der TSV-Leichtathletik

Walking, Laufen, Springen und Werfen ist wieder in

Die Leichtathletik im TSV Dieringhausen nimmt in den letzen beiden Jahren einen überraschenden Aufschwung. Die Erfolge der Leichtathleten, wie zum Beispiel von Manfred Molzberger (Deutscher Meister im Weitsprung) und Siegfried Cordes (Senioren-Weltmeister), lagen weit zurück. An Wettkämpfen wurde nicht mehr teilgenommen. Man konzentrierte sich in einem wöchentlichen Treff auf die Abnahme des Sportabzeichens. Im Jahr 2004 sind drei neue Gruppen hinzukommen. Mittlerweile sind es über 50 Mitglieder, die in der Kinder- und Jugendleichtathletik, im Lauftreff und in der Walking-Gruppe ihrem Sport nachgehen.

Kinder- und Jugendleichtathletik

Nach dem tollen Erfolg und der großen Resonanz der Ferienspielaktion in den Sommerferien 2002, wo zahlreiche Kinder regelmäßig trainierten, entschied sich der TSV zur Gründung einer Kinder -und Jugend-Leichtathletikgruppe. Durch das Engagement von Siegfried Cordes, Fritz Schweingruber, Else Schlüter und Übungsleiterin Marianne Kowalski entstand aus der Ferienspielaktion eine feste Einrichtung. Unter Aufsicht von Marianne Kowalski findet der Trainingsbetrieb nun immer dienstags statt. Mit Dieter König konnte in diesem Jahr ein weiterer Aktiver zur Betreuung der Gruppe gewonnen werden. Mittlerweile haben sich in der Gruppe über 25 Kinder und Jugendliche aller Altersklassen zusammengefunden. Das Training ist sehr abwechslungsreich und wird entsprechend den jeweiligen Altersgruppen ausgelegt. Die verschiedenen Disziplinen werden gezielt geschult und durch spielerische Elemente abwechslungsreich gestaltet. Ein Ziel des Trainings ist es mit den Kindern und Jugendlichen an regionalen Wettkämpfen teilzunehmen.

Kinder- und Jugendleichtathletik
TSV Dieringhausen
Dienstags von 16 bis 17.30 Uhr, Sportplatz Hammerhaus
Übungsleiter: Marianne Kowalski, Tel. 0 22 61/4 14 47, Dieter König, Tel. 0170/3 11 48 36, E-Mail : koenigdieter@arcor.de, www.tsvdieringhausen.de

Lauftreff

Der neu gegründete Lauftreff des TSV Dieringhausen wurde ebenfalls sehr gut angenommen.

Seit Ende Februar konnte ein stetig steigendes Interesse vermeldet werden. Jeden Mittwoch um 18 Uhr treffen sich die Läufer am Sportplatz Dieringhausen. TSV-Vorsitzender Werner Bubenzer lobt den Organisator des Lauftreffs: „Ohne das Engagement von Dieter König gäbe es dieses neue Angebot im TSV nicht.“ Die Läufer, deren Alter von der Jugend bis hin zum fortgeschrittenen Alter schwankt, erfreuen sich daran, zu einem festen Termin ihren Sport in der Gruppe auszuüben.

Die Dauer der Laufeinheiten variiert in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten. Es wird in gemäßigtem Tempo gelaufen, wobei die Intensität der Leistungsstärke der Gruppe angepasst wird. Die Laufstrecken sind abwechslungsreich. Ausgiebige Waldläufe mit Steigungen sind ebenso an der Tagesordnung wie flache Strecken. Einige Läufer nutzen den Lauftreff, um sich auf Wettkämpfe vorzubereiten. Erste Erfolge sind bereits zu verzeichnen. Dieter König belegte beim Ruppichterother Lauf den zweiten Platz in der Alterklasse M 35. Über weitere Mitläufer würde sich die Gruppe freuen. Wer Interesse hat mitzulaufen sollte mittwochs um 18 Uhr zum Treffpunkt am Sportplatz in Dieringhausen kommen. Umkleidekabinen und Duschen stehen den Läufern im Vereinshaus am Sportplatz zur Verfügung.

TSV-Lauftreff
Mittwochs, 18 Uhr, Sportplatz Hammerhaus
Anmeldung und Info:
Dieter König, Tel.. 01 70/3 11 48 36
E-Mail: koenigdieter@arcor.de
www.tsvdieringhausen.de

Walking

Anfangs war es nur eine Idee Einzelner, nun ist es eine feste Einrichtung. Seit März gibt es im TSV Dieringhausen eine Walking-Gruppe. Treffpunkt ist immer montags um 18 Uhr an der Grundschule Dieringhausen, Auf der Ente. Walking (schnelles Gehen) ist gesund, sagen die Experten. Der Körper profitiert auf breiter Basis. Die Senkung der Blutdruckwerte und Gewichtsabnahme sind zwei Haupteffekte. Das Skelettsystem bekommt durch Walking eine erhöhte Stabilität. Durch regelmäßige Bewegung geraten Stress und Alltagsprobleme in den Hintergrund. In der freien Natur stärken Walking-Teilnehmer ihr Immunsystem. Gemeinsam in der Gruppe macht Walking besonderen Spaß. Im TSV möchte man mit der Walking-Gruppe den vielen Einzelnen, die alleine walken, eine Möglichkeit bieten, mit Gleichgesinnten Sport zu treiben. Übungsleiter und Physiotherapeut Adrian Finsterwalder beschreibt den Ablauf des Walking-Treffens so: „Zunächst wärmen wir uns auf. Dann geht es gut gedehnt auf die Strecke. Die Walker sollten darauf achten, dass ihr Oberkörper aufrecht ist und die Arme locker am Körper schwingen.“

Walking im TSV
Montags, 18 Uhr, Grundschule Dieringhausen
Anmeldung und Info:
Marita Bubenzer, Tel. 0 22 61/7 27 46
www.tsvdieringhausen.de


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